2026.02.26
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「貯金か、今しかできない経験か」20代の理想的な貯蓄率は?ユーザーのリアルな回答から見えた“後悔しないお金の使い方
【Q】給料をどのように使えばいいかまだ正解がわかっていません。毎月給料の何%を貯蓄に回していますか?
Job総研がお届けする「お悩み相談室」。今回のテーマは、20代の若手ビジネスパーソンから届いた「給料の何%を貯蓄に回すべき?」という切実なお悩みです。
社会人になって数年。毎月の収支は安定してきたけれど、周りがどれくらい貯金や投資に回しているのかは、なかなか聞きづらいものですよね。将来への備えも大事だけど、今しかできない経験にもお金を使いたい……。
そんな葛藤を抱える相談者さんに、同世代のユーザーから届いたリアルなアドバイスをまとめました。
給料の何割を貯蓄している?20代のリアルな貯蓄率

20代の貯蓄率は「10〜30%」が半数以上を占め、まずは無理のない範囲で将来に備える姿勢が鮮明になりました。一方で、実家暮らしか一人暮らしかで二極化しており、環境に合わせた柔軟な目標設定が重要ですね。
「まずは将来への備え!貯蓄優先派」の意見
「給料が上がる気がしない」「今のうちに土台を作りたい」という、堅実な視点を持つ方々からのコメントです。
- 給料が上がっていく気がしないので、今のうちに貯蓄したいですよね(20代前半・男性)
- 若いうちに貯められるなら貯めといたほうがいい!家族が増えると使うばかりになるので。(30歳になったばかり・男性)
- 節約界隈では、投資家の本多静六さんの「4分の1=25%天引き貯金」をしています。残りの75%で暮らせるように、固定費や変動費を見直すのが大事だという話が有名です。(20代後半・女性)
- 先に貯金額を決めておく。毎月の出費を一定にする。不要なサブスクや会員は解約する(20代後半・女性)
- あらかじめNISAで一定額積み立てをしています。ボーナス分はまとめて別の口座に移しています。(20代前半・女性)
- パーセントよりも「いつまでにいくら欲しいか」を考えて、それを元に固定値にする方が見通しが立てやすくて良さそう。(20代後半・男性)
- 20%を積立NISAへ回すべき。若いうちからやることで複利による大きな利益見込めるから。(20代後半・男性)
- 固定費を見直してみると倹約に繋がり、貯蓄率を上げられます。(20代後半・男性)
- 毎月これだけは貯金するという額を最初から引いておけば、残ったお金でやりくりできるようになるので、貯金が楽でした。(20代後半・男性)
- 貯金はゲーム感覚でしています。口座の額が増えていくのが個人的に好きで、続けられています。(20代後半・男性)
将来への不安を解消するために、20〜30%を目標にする層が目立ちました。特に「天引き貯金」や「固定費の見直し」といったテクニックを駆使して、ストレスなく賢く貯めている人の知恵は、すぐにでも取り入れられる非常に参考になるものですね。
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「今しかできない経験を!自己投資・体験優先派」の意見
「20代の時間は貴重」「感性を磨くべき」と、今の瞬間に価値を置く方々の本音です。
- 自分軸をしっかり持てれば、貯蓄を多く用意するよりも、今しかできないことを優先すべきだと思う(20代後半・男性)
- まだ結婚していないなら、自由に使えるお金があるのは今だけなので、今のうちに好きなことにお金を使った方がいいと思う。(20代後半・女性)
- 自己投資などにもお金がかかる段階だと思うので、割合はある程度抑えて自分の給与を上げるのが大事(20代後半・男性)
- もちろん貯金は大切だが、若いうちに多くの経験をすることを大切にしている。(20代前半・男性)
- 今は若いので体験、思い出作りにお金を回したい、と思ってしまい貯蓄できていない(20代前半・女性)
- 単身だと貯蓄を少なめにして自己研鑽にお金を費やすのも良いと思う。勉強や旅行など20代の今しかできない経験をするのもいいと思う。(20代後半・男性)
- 自分の興味のあることに使っています(20代前半・女性)
- 今この瞬間が楽しくなければ、生きている理由が分からなくなるというのも本音です。(20代後半・女性)
- 自分の生活までを切り詰めて貯蓄をするのは楽しみが無くなってしまうのである程度余裕を持っておいた方がいいと思う(20代前半・男性)
- 若い時期に使えるお金は貴重なので使いたい分使って余ったら貯金、くらいでいいのかなと自分は考えています。(20代後半・男性)
将来が不安だからといって、今の生活を極限まで切り詰めてしまうのは、せっかくの20代という「感性が豊かな時期」を少しもったいないと感じる方も多いようです。将来の自分のために、今しか買えないスキルや体験に投資する層も確実に存在しています。
まとめ:人生の「守り」と「攻め」のバランスを整えよう
多くのコメントを見ていると、20代の貯蓄事情は「20〜30%を目標にする堅実派」と、「将来の自分のためにスキルや体験を買う自己投資派」の二極化が進んでいるようです。
20代のマネープランにおいて共通して多くの人が勧めていたのが、「積立NISAなどの少額投資を早く始めること」と「まず3〜6ヶ月分の生活防衛費を貯めること」でした。この土台さえあれば、残りの予算を思い切り「今しかできないこと」に使い切るという、メリハリのある選択もできるようになります。
20代の貯蓄は「割合」よりも「目的の整理」が成功の鍵です。「何のために貯めるのか、何のために使うのか」。そのバランスを自分なりに見つけることが、後悔しないマネープランの第一歩と言えそうですね。
まずは固定費を削って無理のない「天引き」を始めてみましょう。浮いたお金で、未来の自分を助けるためのスキルアップや、一生モノの思い出に残る旅に出かけてみるのはいかがでしょうか。
Job総研では、これからもみなさんの「お金とキャリア」にまつわるリアルな悩みにお答えしていきます。








